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中美恵のキレイになるマクロビレシピ
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出版社 講談社
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登録カテゴリ 自然食・マクロビオティック 
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書籍名 中美恵のキレイになるマクロビレシピ
紹介文 女性のカラダは月の満ち欠けと同様に約２８日周期で膨らんだり縮んだりして老廃物を排泄し、新陳代謝を繰り返しています。だから、月のリズムに合わせて食べると、効果的にデトックス＆美肌再生できるのです。本書では「新月」「上弦の月」「満月」「下弦の月」の４週サイクル、また「排卵後」「生理前」「生理中」「排卵前」の４週サイクルに分け月のリズムに合わせた食べ方＆５４のレシピを紹介します。
目印・内容概略 月のリズムに合わせた食べ方
発売日  
出版社 講談社
作者名 中美恵/中広行 
希望小売価格 1365
ネットショップ ネットショップへ
ホームページ 中美恵のキレイになるマクロビレシピ
紹介メディア 楽天ブックス(楽天),  
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